Une plongée intime, tout en douceur, dans le microcosme du corps.

D’une douceur profonde et enveloppante, la méthode MUNZ FLOOR® est une approche corporelle novatrice et transformative, à la fois très tonifiante et profondément régénérante qui libère le corps des douleurs musculaires et articulaires, tout en protégeant la colonne vertébrale.

Accessible à tous, elle s’adresse aussi bien aux athlètes de haut niveau qu’aux employés de bureau, aux adolescents comme aux aînés.

À travers le mouvement lent et spiralé, le corps se régénère, s’hydrate et se renforce en douceur. C’est un massage intérieur, porté par la lenteur et la précision. « L’idée est aussi efficace que simple; allongé au sol, vous effectuez des mouvements de micro rotations et contre-rotations lentes et contrôlées qui délient la tête de la cage thoracique et du bassin. Ces gestes sont doux et lents mais intenses parce que spiralés, ce sont des transmissions de forces dynamiques qui vous massent l’intérieur, littéralement. C’est cela qui libère l’extraordinaire pouvoir de vos fascias. C’est acquis scientifiquement aujourd’hui : ces tissus conjonctifs, dans lesquels tout votre corps baigne, jusqu’à nos cellules, ont des impacts sur notre santé physique mais aussi mentale, à condition qu’ils soient malaxés avec une extrême lenteur. La méthode MUNZ FLOOR® fait exactement cela, mais les masseurs ici, ce sont vos muscles obliques. Quels que soient votre âge et votre condition physique, vous avez en vous une véritable pharmacie naturelle qui ne demande qu’à être stimulée de l’intérieur. »

​Extraits du livre d'Alexandre Munz - L’extraordinaire pouvoir des fascias en mouvement - publié aux Éditions Eyrolles