TEMOIGNAGES
« J'aime beaucoup l'approche d'Aurore qui arrive à nous guider vers le mouvement juste, ni trop, ni trop peu. Un subtil équilibre entre effort et détente du corps, incitant chacun à être à l'écoute de soi et de ce qu'il est possible de faire dans l'instant. Le tout avec douceur, bienveillance et passion.
Merci Aurore ! »
Delphine
« C’est surtout pour moi un rendez-vous avec moi-même dans un espace hors du temps, paisible, qui me permet de me reconnecter avec moi en profondeur.
Les bénéfices sont concrets et perceptibles : un apaisement émotionnel immédiat, et qui dure dans le temps, une prise de distance avec le quotidien, bénéfique, un relâchement des tensions physiques, à une période où nous sommes plus sédentaires, des exercices duplicables dans mon quotidien, pour pratiquer aussi en autonomie.
Je le conseille donc vivement à toute personne qui souhaite introduire dans son quotidien un espace de bien-être, une bulle de ressourcement, une pratique physique pour mieux connaître son corps et faire équipe avec lui. »
Elodie
« Notre rendez-vous hebdo de yoga est tel un fil qui m’aide à maintenir un lien entre mon corps et moi…
Un rdv qui me fait du bien et que j’aimerais honorer plus souvent.
J’aime la fluidité des séances et les enchainements.
Cela fait un bien fou.»
Patricia
« La pratique amène de précieux outils dans mon quotidien qui me permettent d’aborder les sollicitations de la vie avec moins de peurs, plus de justesse, moins d’épuisement, davantage de respect pour moi-même, et pour les autres par conséquent, et progressivement, d’oser me déployer plus justement.
La pratique que tu proposes est connectée aux mouvements de la vie, des saisons, des astres, et c’est ce qui fait qu’elle résonne de façon tellement pertinente en chacun de nous. »
Kenza
« Ce moment de pause est essentiel dans nos vies actuelles.
Cela m'apporte une certaine sérénité et du calme, du moins pendant quelques jours.
Votre approche du yoga et votre bienveillance font que je conseille sans problème le cours à d'autres personnes »
Eric
« Les séances de yoga sont une vraie source de joie. Je me sens mieux reliée avec mon corps, celui-ci à chaque fois s'en trouve miraculeusement détendu à la fin de la séance. Mon esprit devient clair, et cela fait vraiment du bien dans ces périodes où le monde est plus que confus... et je suis plus présente à la vie de tous les jours. C'est une belle façon d'être connecté avec les saisons et avec les autres, un rythme s'instaure au fil des semaines, et j'aurais beaucoup de mal à m'en passer, tellement j'y trouve du réconfort.
Merci beaucoup pour cette belle découverte et ce partage toutes les semaines! »
Aurore
« Tes cours m'apportent à chaque séance un moment pour moi, une bulle zen qui me permet de me ressourcer. Ta voix douce et posée m'apaise et tu sais bien nous orienter dans les mouvements pour nous éviter au maximum les gestes parasites et maladroits.
J'ai pratiqué le Yoga avec d'autres enseignantes mais c'est la première fois que je rencontre une prof de Yoga qui me transporte autant. Je te remercie pour ton enseignement passionné. »
Anissa
« J'ai repris le yoga après 3 années de pause forcée, à cause d'une santé compliquée qui ne me permettait plus d'en faire et une certaine lassitude ressentie après mes anciennes expériences. Le cours d'aurore a été au-delà de mes espérances. Elle m'a permis de reprendre goût au yoga, de découvrir un rapport plus doux avec moi-même et mon corps, tout en étant très efficace sur le plan physique et émotionnel. J’apprends une approche respectueuse et douce, qui me permet de ressentir harmonie et paix dans mon être. Ça a été un complément formidable durant ce chemin de guérison, et je le recommande à chacun. Laissez-vous bercer, envelopper par cette voix enchanteresse, et guider par cette âme emplie de bienveillance! »
Marie-Laure
« La bienveillance et le professionnalisme d'Aurore font merveille. Je ne louperais les cours qu'en cas d'extrême obligation.
Dans une vie compliquée, j'y trouve un apaisement bénéfique, et le travail musculaire est bien réel, même s'il est pratiqué en douceur.
Je n'avais jamais appris à prendre du temps pour moi, et ne savais pas respirer, c'est en cours d'acquisition. Merci Aurore.
Mon seul regret, ne pas m'être inscrite plus tôt, mais il n'est jamais trop tard pour réparer ses erreurs »
Elisabeth
«Ta voix est apaisante. Tes messages sont positifs, encourageants, réconfortants et nous font du bien.
Après une journée harassante tu arrives à me détendre. Je dors ensuite comme un bébé!
J'ai souvent l'impression que tu nous fais travailler ce dont j'ai le plus besoin à ce moment-là et je me dis "mais comment fait-elle pour deviner?"
Tu as toutes les qualités pour accompagner les personnes qui en ont besoin. »
Patricia
